kantona777's blog

最近興味を持ち始めた体の仕組みの話をおりまぜて、ダイエットについて書き込みしています。

2013-12-09から1日間の記事一覧

「空腹感」には錯覚がある。

「空腹感」は体から糖質が減った時に起こる現象です。体の危機を知らせる合図でもあります。「痛い」や「気持ち悪い」等と同じで、無視してはいけない合図だと思います。 「痛い」を脳に知らせてくれなければ、血が出ている事もわかりませんし、 「痛い」を…